吉沢久子さんの生き様 100歳を超えても輝き続ける秘密とは？人生の達人 吉沢久子さんの言葉から学ぶ!!
💡 97歳で新刊を出版した随筆家・吉沢久子さんの生き様を紹介します。
💡 年齢を重ねても、自立した精神で人生を楽しむ吉沢久子さんの考え方について解説します。
💡 吉沢久子さんの残した言葉や行動から、人生のヒントを見つけていきましょう。
それでは、最初の章に移りましょう。
自立した精神で年齢を重ねる 吉沢久子さんの生き様
吉沢久子さんの生き様は、私たちに多くの教訓を与えてくれると思います。
✅ 97歳で新刊『100歳になっても！ これからもっと幸せなひとり暮らし』を刊行した随筆家・吉沢久子さんは、年齢にとらわれず、自分自身の枠を作らず日々を楽しむことを重要視しています。
✅ 食事は朝ごはんをしっかり食べ、1日2食を習慣にしています。特に卵料理を好んでおり、卵を1日1個食べることを心がけています。
✅ 物質的な財産よりも、どんな状況でも自分自身で道を切り開く力こそが大切であると述べ、人生の終わりまで前向きに生きていきたいという強い意志を示しています。
さらに読む ⇒毎日が発見ネット出典/画像元: https://mainichigahakken.net/hobby/article/95-1.php97歳で出版された新刊の内容は、年齢を重ねても前向きに生きていくことの大切さを教えてくれますね。
1918年生まれの吉沢久子さんは、大正、昭和、平成と激動の時代を生き抜き、関東大震災や戦争を経験しました。
97歳で出版した『100歳になっても！
これからもっと幸せなひとり暮らし』など、年齢に縛られない自由な生き方を貫き、゛年寄りという枠を作らない゛ことを自身のモットーとしていました。
食生活では、イギリスパンのトースト、野菜、卵料理、果物、ミルク紅茶を定番とし、毎朝元気に一日をスタートさせていました。
また、自立した生活を重視し、98歳でも一人暮らしを続け、体調管理や日常生活を工夫しながら過ごしていました。
ええ、まさに！吉沢久子さんのような生き方を目標にしたいものです。
100歳の知恵 人生を豊かに過ごすヒント
100歳で亡くなった吉沢久子さんの知恵が詰まったエッセイ集とは、興味深いですね。
✅ 「100歳の100の知恵」は、101歳で亡くなった吉沢久子さんの生活の知恵100が詰まったエッセイ集で、日々の生活の中で季節を楽しむことを提唱しています。
✅ 本書は、日々の生活における気づきと学びの大切さ、変化を楽しむ姿勢、そして周りの人々の良い面を見ることの大切さを教えてくれます。
✅ 著者の言葉は、教員が日々の授業や仕事で疲弊した時に、心を落ち着かせ、明日への活力になるような力強いメッセージを与えてくれます。
さらに読む ⇒100歳の100の知恵』［徒然読書］ふと、力を抜いて : 連載／コラム : 読売新聞教育ネットワーク出典/画像元: https://kyoiku.yomiuri.co.jp/rensai/contents/100100.php日々の生活の中で季節を楽しむことを大切にする吉沢久子さんの考え方は、現代社会においても重要な視点ですね。
吉沢久子さんの著書『100歳の100の知恵』は、長生きするための秘訣や、日々の暮らしを豊かに過ごすヒントが満載のエッセイ集です。
旬な食材を使った料理のコツから、心の持ち方まで、幅広いテーマが網羅されています。
本書は、田中孝宏アドバイザーによって、教員向けの推薦図書としても紹介されており、生活科の授業や日々の生活指導に役立つ内容となっています。
ホンマに、先生！この本、めっちゃええなぁ！日々の生活を豊かにするヒントがいっぱい詰まってるわ！
人生の終焉 吉沢久子さんの死生観
吉沢久子さんの死生観は、私たちに死について深く考えさせられます。
公開日:2019/04/01
✅ 吉沢久子さんの訃報をきっかけに、藻谷浩介さんの「女性は延長戦に突入する」という言葉が印象に残ったという筆者は、最近の死亡診断書における「老衰」表記の変化について解説する。
✅ かつては老衰と書くことを避ける風潮があったが、近年では90歳を超えた自然な死に対して老衰と書くことが増えており、筆者自身も家族と相談しながら死亡診断書を作成している。
✅ 吉沢久子さんは100歳を超えても精力的に執筆活動を行い、人生の延長戦を楽しみ尽くした「人生延長戦の達人」であったと評し、老衰という言葉を肯定的に捉える筆者の考えが示されている。
さらに読む ⇒zakzak：夕刊フジ公式サイト出典/画像元: https://www.zakzak.co.jp/article/20190401-AIBDGR4PO5ISTEVZZUCEKQLLWQ/吉沢久子さんは、人生の延長戦を楽しみ尽くした「人生延長戦の達人」だったんですね。
吉沢久子さんは、97歳で初めての入院時に手術をせずに自然に任せることを選択しました。
長生きすることよりも健康で過ごすこと、そして「死」を恐れずに受け入れることの大切さを語っています。
また、高齢になっても「仕方ない」と諦めずに、やりたいことを精一杯やり、自然な形で亡くなりたいという願いを表明しています。
晩年の姑のように、いつまでも元気で、ある日突然静かに息を引き取ることが理想的だと考えています。
私も、将来は自然に任せて穏やかに人生を終えたいです。
最期の意志 吉沢久子さんの死と生き様
吉沢久子さんの最期の意志は、周囲に迷惑をかけないという強い思いを感じます。
✅ 吉沢久子さんは、最期まで葬儀や告別式を行わないよう遺言し、その遺志通りに献体されました。
✅ 吉沢さんは、周囲に迷惑をかけないことを心がけ、誰に対しても分け隔てなく接していました。
✅ 吉沢さんは、人の嫌な面だけでなく、良い面にも目を向けることの大切さを教えてくれました。
さらに読む ⇒女性自身［光文社女性週刊誌出典/画像元: https://jisin.jp/domestic/1728625/吉沢久子さんは、最期まで自分の意志を貫き、周囲の人々に感謝の気持ちを忘れずに生きてきたんですね。
家事・生活評論家の草分けである吉沢久子さんは、101歳で亡くなりました。
生前、葬儀や告別式は行わず、解剖学教室に献体することを希望していたそうです。
甥の妻である青木真智子さんは、吉沢さんが「周りに迷惑をかけない」ことを常に心がけていたと語っています。
吉沢さんは、食生活にも細心の注意を払い、旬の野菜を使った薄味の料理を好んでいました。
しかし、たまに食べる焼きそばはしっかりと濃い味付けで、満足感を得ていたそうです。
亡くなる前日には、体に良いと言われる「納豆おこし」を1日10個ほど食べていたとのことです。
吉沢さんの死は、周りの人に迷惑をかけたくないという彼女の意志が貫かれたものであり、最期まで凛とした生き方を示したと言えるでしょう。
吉沢さんの生き様は、まさに「人生は学びの連続」やね！
吉沢久子さんの生き様は、年齢を重ねても諦めずに前向きに生きていくことの大切さを教えてくれます。
💡 年齢を重ねても自立した精神を持ち、自分自身の枠を作らずに日々を楽しむことが大切です。
💡 周りの人々の良い面を見ること、日々の生活の中で季節を楽しむことなど、人生を豊かに過ごすヒントがたくさんあります。
💡 「死」を恐れずに受け入れ、人生の延長戦を楽しみ尽くすことも大切です。
